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濕氣重眼袋大 練氣功除濕看這招

匯流新聞網 林風/台北報導

眼周問題最容易讓人顯老態!隨著年齡的增長,脆弱的眼周,其狀況會越來越多,尤其眼皮浮腫成為現代許多女生的困擾,讓人看起來疲憊老態,影響顏值。深諳氣功的養生專家白雁表示,更嚴重的是,代表身體機能出了問題。

人體過濕,容易積水在眼袋

長期眼皮浮腫,表示身體排濕能力差,特別會有脾虛和脾濕的問題,眼睛周圍的皮膚細又薄,當人體濕氣過重時,水分容易滯留在眼周,形成局部水腫和眼袋。白雁提醒,眼部肌膚也會提早老化、鬆弛、下垂,稍微一喝多水就容易堆積在眼袋。

眼皮浮腫、眼袋的產生,除了可能是用眼過度外,也可能是水分代謝異常,體內有過多濕氣。白雁說明,中醫認為,腎主水,脾主運化水濕,肺主通調水道以利水分排泄,所以人體如果濕氣代謝不好,跟肺、脾、腎三臟的機能有關。

晨起慢運動補脾虛

早上練氣功出汗是很好的祛濕方法,特別是長期待在冷氣房的人,最好每天早起慢運動,讓身體微微出汗,這樣能排除體內多餘的濕氣和毒素,活絡身體器官運作,達到補脾虛的效果。當脾胃功能調理好,就能將過濕問題解決。

白雁老師建議,除了晨起慢運動練氣功外,平日任何時候,更可以跟著影片作氣功裡的「三焦法」小功法,可以促進臉部的血液循環,幫助經絡氣血暢通,還能促進水液代謝,不讓多餘水濕滯留在眼部,讓眼周看起來更Q彈緊實,維持年輕的面貌。

※「三焦法」小功法

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濕邪是什麼鬼?又癢又痛好抓狂

按摩陽具外界濕熱不斷入侵,體內又有濕熱團團包圍,不只造成水分滯留在身上,氣血循環也不能暢通,這些散不去排不掉的瘀濕熱毒,就會不時發作在人體表皮上。

體虛有火又有濕,發炎體質愛長息肉腫瘤

元氣不足,身體發虛,不但會生內熱,也容易招惹濕邪,又因為自身沒有能力將體內濕、熱排出去,最常容易引發皮膚病、肝膽病及泌尿或生殖系統疾病。

照片來源:白雁氣功提供

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三中案馬遭起訴 藍:檢淪政治打手

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「馬英九三中案被起訴,根本是蔡政府在民調聲望直落、民怨四起的此刻,試圖用起訴馬前總統轉移焦點。」前總統馬英九因被指涉入「三中案」,10日遭北檢起訴,馬辦發言人徐巧芯痛批北檢甘為政治打手而羅織罪名;立法院國民黨團更質疑「政治指揮辦案」,三中案4年前已確認並無不法,民進黨政府上台後卻重啟調查,執政黨務要入罪馬英九之心「昭然若揭」。

「三中案」是2006年時,前行政院長游錫堃等人告發中影、中廣、中視遭國民黨以40億元將股權賤賣給榮麗公司,再與榮麗公司聯手處分三中資產,由榮麗公司依實際處分資產所得,結算價金給國民黨,幫助國民黨出脫黨產,涉嫌背信、侵占、洗錢等罪,2014年特偵組調查後認定「查無不法」簽結,但政黨輪替後,北檢重起爐灶調查。

台北地檢署10日召開記者會對外宣布偵查結果,檢方認定,國民黨涉嫌賤賣中影、中廣、中視公司及舊黨部大樓股權,時任黨主席的馬英九都知情,因此依《證券交易法》非常規交易、特別背信、刑法背信等罪起訴馬英九、中投前董事長張哲琛及總經理汪海清等6人。

國民黨中央黨部稍早發佈新聞稿回應,北檢「突襲式」起訴馬英九,讓人質疑檢方擔任政治打手,除了欲入罪於馬英九外,實在想不出北檢起訴的合理理由,已羞辱司法獨立公正招牌;立法院國民黨團則表示,三中案歷經特偵組5任檢察官、3任檢察總長,當時已確認並無不法,卻在民進黨政府上台後重啟調查,企圖入罪馬英九之心「昭然若揭」,也不免讓人有「政治指揮辦案」的質疑。

「蔡政府在民調聲望直落、民怨四起的此刻,利用起訴馬英九轉移焦點。」馬英九辦公室發言人徐巧芯痛批,北檢用今日黨產條例標準,去羅織13年前還是國民黨的自有合法資產,更一再對媒體洩漏偵查機密,還稱馬行使法律賦予的緘默權是對國人的不良示範,最後更以馬英九「態度不佳、飾詞狡辯」請法院從重量刑,「難道為自己辯護無罪就是『飾詞狡辯』嗎?」

「司法的獨立性不該因為選戰而動搖。」國民黨立委江啟臣表示,三中案出售有其時空背景,在沒有考量時空背景的困難下,以去脈絡化檢視國民黨,是民進黨鬥爭的一貫伎倆,「北檢不厭其煩地找尋新的切入點,將原本已經偵結的案子重新起訴,也讓人感覺到不同於一般的針對性,」他呼籲檢察機關扮演好公正客觀的角色,不要讓政治介入司法。

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